Quel chakra domine votre vie?

Vos chakras sont constitués de vos propres schémas énergétiques uniques. Ces schémas sont comme les formes de notre âme qui, lorsqu’elles sont déséquilibrées ou remplies de déséquilibres énergétiques, peuvent nous causer et/ou nous maintenir dans une ornière, même si nous ne sommes pas capables de le remarquer. Les systèmes de chakras ne peuvent être ouverts que lorsqu’ils sont équilibrés. Cela signifie que l’ouverture de nos chakras doit être faite.

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles vous voulez savoir comment ouvrir vos chakras. La première est que vous voulez améliorer votre santé générale. Une autre est que vous voulez vous sentir bien dans votre peau. Une autre raison encore est que vous voulez créer de meilleures relations avec les autres.

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Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous vous sentez comme vous le faites ? Est-ce votre travail ? Êtes-vous constamment stressé et frustré à cause des choses que vous devez affronter dans votre vie quotidienne ? Peut-être vous sentez-vous désespéré lorsque vous regardez ce que vous devez affronter et que vous n’avez pas de solution pour y faire face ?

Peut-être allez-vous jeter un coup d’œil à ces manifestations physiques de vos chakras. Peut-être cela vous permettra-t-il de mieux comprendre comment ouvrir vos chakras. Ce sont les impressions ou les sentiments que nous avons tous à l’égard de notre corps. Si nous sommes constamment stressés ou bouleversés par notre apparence physique ou notre vie, nous devons nous demander comment y remédier.

Vous pouvez voir un chakra qui ne fonctionne pas, ou un chakra dont vous pensez avoir besoin, mais il y a un lien spirituel. Il peut s’agir de votre corps physique qui est une expression de votre esprit ou de votre ego. Le bas du dos est un canal pour que l’énergie et la pensée y circulent, mais parfois c’est un lieu de résistance.

Chakra est le mot utilisé pour désigner notre plexus solaire, le troisième chakra des yeux, situé entre votre cœur et la cage thoracique. Les anciens l’appelaient le centre de la vie, et un endroit où nous recevons la lumière, l’intuition, la créativité et la joie d’être en vie. Si c’est un chakra qui manque, il y a trois autres chakras qui sont beaucoup plus proches de vous et qui aideront à corriger le déséquilibre.

La plénitude et l’harmonie se trouvent dans la colonne vertébrale, le chakra du cœur et le chakra de la couronne. On peut y travailler ensemble ou seul. Peu importe lequel est déséquilibré, le troisième chakra doit être traité. Le chakra du cœur doit être traité, et le chakra de la couronne doit être traité.

Pendant que nous travaillons à équilibrer ces systèmes de chakras et à améliorer l’énergie et la clarté de notre corps physique, nous commençons à améliorer notre être tout entier. Les trois chakras peuvent être reliés entre eux, de sorte que lorsque nous considérons notre corps physique comme faisant partie de notre être tout entier, nous commençons à comprendre la relation entre notre corps physique et notre champ énergétique. En travaillant sur nos chakras, nous utilisons l’énergie qui se trouve juste à côté de notre corps physique.

chakras

Cette énergie peut se bloquer et entraîner un blocage du corps physique. Vous pouvez alors commencer à savoir comment ouvrir vos chakras en renforçant le corps physique. Cela se fait en renforçant nos bras, nos jambes, notre abdomen et le bas de notre dos.

Faire des exercices abdominaux aide à développer la force et à soutenir les muscles. C’est un excellent moyen de renforcer le bas du dos, les muscles abdominaux centraux et les bras.

Faites des flexions dorsales et des exercices abdominaux, et vous constaterez que votre énergie est plus forte. Lorsque l’énergie de nos muscles abdominaux est plus forte, le chakra du bas du dos est également renforcé.

Lorsque nous renforçons notre corps physique, le chakra du cœur s’ouvre et le troisième chakra est également renforcé. Cela nous rend plus équilibrés.

Dans la pratique du yoga, l’enracinement via une médiation est primordial pour un équilibre corps / Esprit / Mental. Ces centres énergétiques sont aussi appelés chakras, se situent du coccyx au sommet du crâne. On retrouve entre autres :

  • Chakra coronale
  • Troisième œil
  • Chakra sacré
  • Chakra de la gorge
  • Chakra racine
  • Chakra du cœur

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Rappelez vous qu’il est important d’utiliser des pierres véritables pour favoriser le potentiel de la lithothérapie pendant les phases méditatives.